夜間 ふくらはぎ つりの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
1ヶ月くらい前から、夜寝ていると突然、左のふくらはぎがつることがあり困っていました。友達から、漢方が良く効くと聞き、薬局へ相談に行きました。
足のつりは血流が悪くなると起こりやすくなる事もあると説明され、心臓や肝臓についても説明していただけました。最近少し太ってしまい、軽い動悸などもあったので、症状を詳しく話して、漢方を出していただきました。
漢方の服用と一緒に、食事も少し減らすことにしてみました。飲み始めて1週間もしないうちに、足のつりは起こらなくなりました。
2ヶ月後、体重も5kgほど減らすことが出来て、動悸もほとんどしないようになりました。体も疲れにくくなったような気がします。
せっかく調子が良くなったので、維持していけるように、これからもしっかり続けていきたいと思います。
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